💡 Мощность и яркость ламп

Соответствие Вт и люмен: лампа накаливания, LED, галоген, люминесцентная

Яркость (лм) Шкала яркости 💡 Накал. 🔆 Галоген 🌀 КЛЛ ✅ LED
~250 лм 25 Вт18 Вт6 Вт3–4 Вт
~450 лм 40 Вт28 Вт9 Вт5–6 Вт
~800 лм 60 Вт42 Вт12 Вт8–10 Вт
~1100 лм 75 Вт53 Вт15 Вт11–13 Вт
~1600 лм 100 Вт70 Вт20 Вт15–18 Вт
~2600 лм 150 Вт105 Вт30 Вт22–25 Вт
~3500 лм 200 Вт140 Вт40 Вт30–35 Вт

💡 Люмен (лм) — реальная яркость. Ватт (Вт) — потребляемая мощность. Чем длиннее полоса 🟧 — тем ярче свет.

🌡️ Цветовая температура (оттенок света)

ТемператураОбразецОттенокГде применять
2700 K Тёплый (жёлтый)Спальня, гостиная 🛋️
3000 K Тёплый белыйКухня, кафе ☕
4000 K НейтральныйОфис, ванная 💼
5000 K Дневной белыйРабочий стол 🔧
6500 K Холодный (синева)Мастерская, склад ❄️

📐 Сколько света нужно в комнате

ПомещениеЛм на м²Пример (15 м²)
🛋️ Гостиная150–300 лм/м²~2250–4500 лм
🛏️ Спальня100–200 лм/м²~1500–3000 лм
🍳 Кухня300–400 лм/м²~4500–6000 лм
🚿 Ванная300–400 лм/м²~4500–6000 лм
💼 Кабинет400–500 лм/м²~6000–7500 лм

🏠 Какую температуру света выбрать для комнаты

Помещение Рекоменд. (K) Образец Почему именно так
🛋️ Гостиная 2700–3000 K Тёплый свет создаёт уют и расслабляет вечером
🛏️ Спальня 2700 K Мягкий тёплый свет помогает быстрее уснуть 😴
🍳 Кухня 3000–4000 K Тепло-нейтральный — уютно и хорошо видно продукты
🍽️ Столовая 2700–3000 K Тёплый свет делает еду аппетитнее 🍲
🚿 Ванная 4000 K Нейтральный свет удобен для бритья и макияжа 💄
💼 Кабинет / офис 4000–5000 K Бодрит и повышает концентрацию при работе 📈
👶 Детская 3000–4000 K Тепло для игр, нейтрально для уроков и чтения
🚪 Прихожая / коридор 3000–4000 K Комфортный переход между улицей и комнатами
🔧 Мастерская / гараж 5000–6500 K Холодный свет — видно мелкие детали и цвета точнее
💡 Как выбрать лампу за 3 шага:
1️⃣ Смотрите на люмены (лм), а не на ватты — это яркость.
2️⃣ Выберите цветовую температуру (K): тёплый для дома, холодный для работы.
3️⃣ Берите LED — экономят до 90% электричества и служат 15–25 тыс. часов. 🔋